子供連れでも快くむかえてくださって…A.Iさん 40代 女性
約1ヶ月続けて、体型に変化が出てきたと思います。普段の生活でも、セッションで実践したトレーニングや筋肉の使い方を少しずつ意識して動くようにして、効果が持続するよう心がけるようになってきました。そして子供連れでも快くむかえてくださって、とてもありがたいです!
約1ヶ月続けて、体型に変化が出てきたと思います。普段の生活でも、セッションで実践したトレーニングや筋肉の使い方を少しずつ意識して動くようにして、効果が持続するよう心がけるようになってきました。そして子供連れでも快くむかえてくださって、とてもありがたいです!
加圧トレーニングで通ってから、体重・体脂肪ともに減り、日々の生活でも色々と気をつけるようになりました。また、先生とのお話(美容・子育て)などが楽しいということも継続して通える理由かなと思っています。先生のようにきれいに年を重ねていけるようにこれからもがんばっていきたいと思っています。これからもよろしくお願いします。
通っているうちに効果を感じられるようになってきました。腰痛もなくなり、体力がついてきた気がします。
始めてから体の調子も良く、体重や見た目だけでなく自分の食生活を改めるきっかけにもなり、初めて良かったと思っています。これからも続けて行きたいです。
運動経験・習慣が全くなかったため老後が不安になり週一ペースで通っています。ここの良いところは、他の人とトレーニングがほぼ被らないため、恥ずかしさがない事です。個々のレベルに合わせて、あきないよう工夫してくれているのであきやすい私でも続けられてます。トレーニングを始めてから身長が2㎝伸びました!!ありがとうございます
体を動かすのが習慣になりました。筋トレをしている時、どこの筋肉に効いているかを丁寧に教えてくれるため、自分でも意識しながらきたえることができています。今後も継続して通いたいと思います。
半年間通ってうでが上がるようになりました!
子供を連れてトレーニングできるのが助かっています。どのトレーナーさんも子供に親切で、子供たちも一緒に来られるのを楽しみにしています。トレーニングの後に整体を受けられるのも、こちらも子供OKなのがありがたいです。
クセを見直すきっかけとして貴重な機会になりました。理想の体形を目指してそれに合う運動を取り入れて頂き、とてもうれしくがんばれます。