お客様の声

体が変化していくのが良く分かります。K.Mさん30代

　知識豊富できびしくトレーニングして頂き、体が変化していくのが良く分かります。

これからも続けていきたいと思います。K.Aさん30代

　ご指導いただいてありがとうございます。！身体のどこを使うのか、細かく教えていただいています。呼吸と筋肉を同じなので、頭も使いながらなので難しい部分もありますが、全体をトレーニングしている形になります。身体に良いことなのでこれからも続けていきたいと思います。いつもありがとうございます。

自力は厳しと思い初めて、、、　　O.Mさん　40代

　体重を減らしたい一心で食事制限やウォーキングなどしていましたが、体重は減らず自力は厳しい思い初めてスポーツジムに通い始めました。こちらのジムではトレーニングに食生活のアドバイス等、色々な知識がいただけるので有り難いです。まだ通い始めたばかりですが、食生活を少し変えたら体重にも気持ちにも変化が出てきました！今は「引き締まった体」を目標に地道に頑張っていきたいと思っていますので、これからもよろしくお願いします！

普段の姿勢や生活も意識が持てるようになってきました。H.Hさん 30代

　トレーニング自体初めてスタートしましたが、普段の姿勢や生活も意識が持てるようになってきました。育児中なので子連れで行けるのも大変有難いです！！

まだまだ産前には戻ってないので食事も気をつけつつ、育児の合間をぬって教えて頂いているトレーニングを継続したいです。

子供が泣いてしまった時なども…J.Nさん 30代

一つ一つていねいに説明して頂けるのでとてもわかりやすいです。
子供が泣いてしまった時などもあやしてくれるのでとても助かり楽しくトレーニングできてます。
マッサージもとても気持ち良いです。
自宅でのトレーニング方法も教えて頂けたので、これから自宅でも少しやりたいと思います。

通い続けたいジムが見つかりました！S.Nさん　30代

子連れで行けるのがとても有難いです！嬉しい！！自分の目標に合わせて丁寧に指導して下さり先生もキレイで優しく、通い続けたいジムが見つかりました！

他施設にない良さがありますS.Hさん　30代

筋力を上げるだけでなくストレッチや姿勢を正すプログラムになっている為、他施設にない良さがある。先生が優しくて好感の持てる方。立地が良くて施設が広くて綺麗。

子育て中の身体のコリ、ユガミも矯正H.Tさん　30代　女性

産後のたるんだ身体が引きしまったのはもちろんですが、子育て中の身体のコリ、ユガミも矯正して下さり、今では週一のレッスン無しでは生活にししょうが出る程になりました。

身体にあった適切なトレーニング内容N.Yさん　40代　女性

身体にあった適切なトレーニング内容を毎回つくってくれて、アドバイス頂きながら組んで頂けるので、とても助かります。続けていって、効果を感じています。

体調・気分も良くなる気がしますY.Sさん　30代　女性

自分の体、体調と向き合える唯一の時間と感じているので通った後は、体調・気分も良くなる気がします。食生活にも気を配るようになりました。（ファスティングを通して）
子育ての相談やアドバイスもしてもらったりしているので嬉しいです。