港区赤坂のパーソナルトレーニング、加圧トレーニングジム お子様連れOK!産後ダイエット

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スタッフ紹介

TAMIKO

 

  • KAATSUインストラクター
  • FTP Pilatesインストラクター
  • JEHMB公認ファスティングカウンセラー
  • トラスト認定マザーズティーチャー

2010年、第一子妊娠中に骨盤体操と出会い、資格を取得後、産前・産後の方向けのパーソナルトレーニングを開始。その後Pilatesインストラクターや加圧トレーナー、ファスティングカウンセラーの資格を取得。
三度の出産やモデルとして培ってきた経験と、自身のトレーニング経験を活かした『健康的に美しく』というプログラムを得意とする。

お客さまへのメッセージ

トレーナーの川原です。
私が目指すのは「しなやかで引き締まった身体になりたい」「筋肉を大きくしたい」「結婚式までに○㎏落としてドレスで優雅に歩けるようになりたい」などのお客様お一人お一人の目的をお聞きし達成するため、トレーニングや食など身体の内側と外側両面からアプローチしてサポートをすることです。

そのためにはしっかりとお客様と寄り添い、常に自身も学び・経験し、最善の提案をさせていただきます。楽しく・厳しく・美しく!

YURICO

  • FTP JAPAN 国際認定 Basic&Advanced mat ピラティスインストラクター
  • 米国クリパルセンター公認ヨガ講師
  • 全米YOGAアライアンス認定講師RYT200

    (現在500 hoursトレーニング425h修了)

  • ブリスベイビーヨガ認定マタニティヨガ講師

  • 公益財団法人健康・体力づくり事業財団  健康運動実践指導者
  • 小学校教諭免許

1人目の出産後にYOGA・ピラティスと出会い、2006年より大手ヨガスタジオで運動指導をスタート。運動指導をする中で身体と心のケアの大切さを切実に感じ、YOGA・ピラティスなどの各種資格を取得しフリートレーナーとして活動。公共スポーツセンター、スポーツクラブ、ピラティススタジオ等で指導を行う。現在はパーソナルトレーニング・整体・薬膳なども学び日々の指導に活かしています。

長塚裕未

  • FTPマットピラティスアドバンスインストラクター

 

10代よりダンスを始めヒップホップ、ジャズ、ラテンダンサーとして活動。また講師としても活動する。
ダンスの為の身体作りに始めたピラティスに傾倒する。妊娠出産後は女性特有の身体の変化を体験、ピラティスをベースとしたリカバリートレーニングで産前の体型をキープ。一男一女の母。
お客さまへのメッセージ

姿勢によって筋肉の収縮が強くなる箇所、緩みっぱなしの箇所がだいたい決まってきます。自分の体の癖や特徴を知ってニュートラルに近付けていきましょう。

代表:渡辺勝

2005年パーソナルトレーナーとして活動を開始。
小学生~高齢者、モデル、芸能人、経営者など幅広くパーソナルトレーニング指導及びボディメンテナンスを行う。

現在は港区麻布十番、赤坂、芝浦、世田谷区二子玉川にパーソナルトレーニングスタジオを運営。

女性のボディメイクを得意とし、「骨格の並びから作り変える」解剖学や生理学等に基づいた美姿勢・美脚プログラムにより、筋バランスや骨格ラインを整え、身体を根本から美しくしなやかに健康的な引き締まったボディラインへ変化させるエクササイズ指導を行う。

お客さまへのメッセージ

はじめまして。WellBe赤坂 代表の渡辺です。
この度は、数あるホームページの中からWellBe赤坂のホームページをご覧いただきまして誠にありがとうございます。
皆様が心も身体も健康になっていただけるようスタッフ一同、全力でサポートしますのでよろしくお願い致します。

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当店からのお願い

当店では子育てを頑張るママさんを応援しております。ですので、セッション中、隣から赤ちゃんの泣き声が聞こえたりすることもあるかもしれませんが、どうかご理解いただき、温かく見守っていただけたらと思っております。

ごあいさつ

代表:渡辺勝
資格、経歴
  • パーソナルトレーナー、加圧インストラクター、整体師

親切・丁寧な対応をモットーとしておりますのでお気軽にご相談ください。